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Salada Detox de Melancia e Pepino

A salada detox de melancia e pepino é uma opção refrescante e saudável para limpar o organismo e manter-se hidratado. Essa combinação é perfeita para dias quentes de verão. Aqui está a receita:

Ingredientes:

  • 4 xícaras de melancia, cortada em cubos
  • 2 pepinos médios, descascados e cortados em rodelas finas
  • 1/4 de xícara de hortelã fresca, picada
  • 1/4 de xícara de queijo feta (opcional, para um toque salgado)
  • 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • Sal e pimenta a gosto

Instruções:

  1. Em uma tigela grande, coloque os cubos de melancia e as rodelas de pepino.
  2. Adicione a hortelã fresca picada à tigela.
  3. Se estiver usando queijo feta, despedace-o em pedaços pequenos e acrescente à salada.
  4. Regue a salada com o suco de limão fresco para dar um toque cítrico.
  5. Tempere a salada com sal e pimenta a gosto. Lembre-se de que o queijo feta pode ser salgado, portanto, ajuste o sal de acordo com seu gosto pessoal.
  6. Delicadamente, misture todos os ingredientes para que fiquem bem combinados.
  7. Leve a salada à geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir. Isso permite que os sabores se misturem e que a salada fique bem gelada.
  8. Sirva a salada detox de melancia e pepino em tigelas individuais e aproveite!

Esta salada é uma explosão de sabores frescos e é ótima para desintoxicar o corpo e manter-se hidratado. A combinação de melancia doce, pepino refrescante e hortelã aromática cria uma experiência gustativa deliciosa. É uma opção saudável para acompanhar refeições leves ou como uma entrada refrescante em qualquer ocasião.

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